Minispa för barn (och föräldrar!)

Även små händer behöver tas om hand!

• Börja med att klippa naglarna och använd en nagelfil för att runda kanterna.
• Massera försiktigt varje litet finger, gör runda rörelser över handflatan, snurra mjukt på handlederna och gör cirkulära rörelser hela vägen upp till armbågen.
• Välj en fin färg av något bra nagellack, eller varför inte skapa en regnbåge och ha olika fäger på alla fingrar?

Gör någon rolig, naturlig ansiktsmask tillsammans med barnen. Vi rekommenderar att söka på nätet efter recept på ansiktsmasker som passar just er och är lämpliga för barn. Kleta ut härligheten över ansiktet, lägg ett par skivor gurka över ögonen och luta er tillbaka och mys en stund!

Att försiktigt massera barnen är ett jättebra sätt att få dem att koppla av efter en lång dag. Det är också ett effektivt sätt att få dem att somna, vem dåsar inte när någon kliar en på ryggen...? En skön fotmassage är också härligt. Här finns en bra guide (på engelska) över vilka delar av foten det är bäst att fokusera på.